Parole di ieri

 

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Proverbi Zen

Evita piuttosto che deviare,
devia piuttosto che bloccare,
blocca piuttosto che ferire,
ferisci piuttosto che storpiare,
storpia piuttosto che uccidere,
perché ogni vita è preziosa,
ed una vita perduta è persa per sempre.
Anonimo








La campana del tempio tace,
ma il suono continua ad uscire dai fiori.
Anonimo








Se hai ragione non hai bisogno di gridare...
Anonimo








Pensieri Zen

Il Maestro apre la porta,
ma sei tu che devi entrare.








Se leggo ricordo,
se vedo capisco,
se provo imparo.








Bada a quello che dici,
e qualunque cosa tu dica,
mettila in pratica.








Quando si presenta un’occasione
non lasciartela scappare,
ma prima di agire pensaci due volte.








Non rimpiangere il passato.
Guarda al futuro.








Anche da solo in una stanza buia
comportati come se avessi di fronte
un nobile ospite.








Abbi l’atteggiamento intrepido
di un eroe e il cuore tenero di un bambino.








Una persona può sembrare sciocca
e tuttavia non esserlo.
Può darsi che stia solo proteggendo
con cura il suo discernimento.








Le virtù sono i frutti
dell’autodisciplina
e non cadono dal cielo da sole
come la pioggia o la neve.








La modestia è il fondamento
di tutte le virtù.
Lascia che i tuoi vicini
ti scoprano prima che tu ti sia rivelato.








Esprimi i tuoi sentimenti,
ma non diventare più espansivo
di quanto la tua vera natura ti detti.








Quando assisti alla buona azione
di un altro, esortati a seguire il suo esempio.
Nell’aver notizia dell’errore di un altro,
raccomandati di non imitarlo.








Critica te stesso,
non criticare mai gli altri.
Non discutere di ciò che è giusto
e di ciò che è sbagliato.








Non cercare di seguire le orme dei saggi.
Cerca ciò che essi cercavano.








Vivi con un fine e lascia i risultati
alla grande legge dell’universo.
Trascorri ogni giorno in serena contemplazione.








Un sasso rotola dalla collina
senza conoscere la sua traiettoria.








Quando si è in un pasticcio
tanto vale goderne il sapore.








I tuoi unici limiti sono quelli che crei nella mente
o che ti lasci imporre dagli altri.








Mantenere il centro.
Essere d'esempio.








Se il tuo lume brilla più degli altri
siine felice,
ma non spegnere mai il lume degli altri
per far brillare il tuo.








Che strana creatura l’essere umano:
brancola nel buio con espressione intelligente!
Kodo Sawaki Roshi








Gli uomini accumulano conoscenze,
ma io penso che il punto ultimo
è poter ascoltare il suono della valle
e guardare il colore della montagna.
Insomma, non guardare gli uomini,
ma guardare la luna, guardare gli alberi
e ascoltare il sermone dell’intero universo.
Kodo Sawaki Roshi








Sereno e tranquillo,
l’uomo ideale non pratica alcuna virtù.
Padrone di sé e imparziale, non commette peccati.
Calmo e silenzioso, egli non vede e non sente.
Equa e integra, la sua mente non dimora in alcun luogo.
Hui Neng








La grande Via è calma e aperta,
nulla è facile, nulla è difficile.
Shin Jin Mei








Quando una goccia d’acqua cade nell’oceano,
quando un granello di polvere cade sulla terra,
in quel momento la goccia d’acqua non è più una goccia,
e il granello di polvere non è più un granello
ma la terra intera.
Taisen Deshimaru Roshi








Non vantatevi delle vostre virtù,
né invidiate le capacità degli altri.
Esaminate le vostre azioni;
non attaccatevi agli errori degli altri.
Così facendo non incontrerete ostacoli in nessun luogo
e godrete naturalmente la felicità.
La tolleranza è la migliore via;
Ma prima allontanate sia l’“io” che l’“altro”.
Hui Hai








È meglio non fare nulla e prendersela comoda.
Quando mi viene fame mangio il mio riso;
quando mi viene sonno chiudo gli occhi.
Gli sciocchi ridono di me,
ma il saggio comprende.
Rakudo Ka








KEMPOHAKKU
Gli otto poemi del pugno
1. Jinshinwa tenchi ni onaji 
La mente è tutt'uno con il cielo e la terra.
2. Ketsumyaku wa nichigetsu ni nitari 
I cicli del corpo sono come il sole e la luna.
3. Ho wa goju o tondo su 
Tutto respira duro e morbido.
4. Mi wa toki ni shitagai he ni ozu 
Agisci in accordo con il tempo e i mutamenti.
5. Te wa ku ni ai sunawachi hairu 
La mano è efficace quando c'è il vuoto.
6. Shintai wa hakarite riho su 
Per catturare il momento opportuno bisogna avanzare ed 
indietreggiare.
7. Me wa shiho wo miru wo yosu 
Guarda i movimenti nelle quattro direzioni.
8. Mimi wa yoku happo wo kiku 
Gli orecchi odono in tutte le direzioni.









Alcune frasi e pensieri dei grandi maestri

Ogni esperto di Karate
che si alleni propriamente
può fare tutto questo.
Si tratta solo di "pagarne il prezzo".
Il Karate è dedizione totale.
Io non ho fatto niente che qualcun
altro non possa.
Non esistono mezze misure.
Una cosa o si fa o non si fa.
Niente è impossibile.
Chojun Miyagi
dopo una dimostrazione
di Karate Meijin
ad Okinawa nel 1924








Una pazienza ordinaria è alla portata di tutti,
la vera pazienza è sopportare l’insopportabile.
Un amico del Maestro Higaonna








"Il fine ultimo del Karate è il raggiungimento
dell'illuminazione spirituale".
Chojun Miyagi








Il karate è come l'acqua calda,
si raffredda quando si smette
di scaldarla.
Gichin Funakoshi








Altre frasi e pensieri vari

Puoi imparare il Karate dal Maestro,
ma sarà inutile
se poi non imparerai nulla dal Karate.
Vincenzo Alibrandi








I maestri non possono insegnare
nulla a nessuno,
possono solo aiutare a imparare
chi vuole imparare qualcosa da loro.
Vincenzo Alibrandi








Il karate do si può paragonare ad un albero
nel quale
i kihon costituiscono la radice
i kata costituiscono il tronco
i kumite costituiscono la chioma
"Un albero senza radici non può esistere" (kihon)
"Un albero senza fusto non può essere un albero" (kata)
"Un albero senza chioma è un albero morto" (kumite)
Nicola Casini

 

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